よくわかるコレステロール・中性脂肪を下げる基本の食事 [ 主婦の友社 ]のレビューは！？

40代 女性さん
健康診断で中性脂肪．ＬＤＬ．尿酸値がひっかかったと，主人から報告．来年春には単身赴任からもどってくるので，今から勉強して食事管理してあげようと，いろいろなほんを図書館で借り，最終，この本を選んで購入しました．広く．わかりやすく．使える本です．メニュー重視ならもっと違う本もあったけれど，家で応用するなら，広くわかりやすい説明のこの本がお勧めです．

年齢不詳さん
高脂血症と人間ドックで言われ購入しました。 薬にお世話になる前にこの本を参考に料理して数値を下げたいと思います。 他の方のレビューにもありましたが料理以外の説明文が多いかなと思いました。

30代 女性さん
主人の健康診断の結果を受け、コレステロールと中性脂肪をなんとかしないといけないと思い、みなさんのレビューを見てこの本を選びました。自分にとっては１冊目の本だったので、基本的な知識から勉強できてとてもよかったです。レシピも活用して、少しでも健康的な食生活となるよう頑張りたいと思います！

20代 女性さん
中性脂肪の血液検査にひっかかった旦那の為に買いました！ とても参考になり、美味しく作れました！

30代 女性さん
彼氏のｺﾚｽﾃﾛｰﾙが高くなってきたので購入しました。 これを参考に食事をして何とか下げてあげたいです。

40代 女性さん
今までコレステロールの事をあまり意識していなかったのですが、私には持病もあるし、夫婦共々気にしなければならない年齢になってきたので、購入してみました。 私は料理が苦手なので、紹介されている料理を作るとは限らないと思うけど、レシピだけじゃなく、食習慣に気を付けておくこと等が書かれているのは参考になるなと思いました。じっくり読んでみます。

年齢不詳さん
以前に「コレステロ-ル・中性脂肪を下げるおいしいバランス献立完全版」非常に良くできた本でしたので、この出版社を信頼して購入しました。

年齢不詳さん
本は，読みやすくいいものでした。 これが実際の食改善に繋がるようにがんばります。

30代 女性さん
とてもわかりやすく参考になりました。 早速活用しています。

20代 女性さん
主人がコレステロールが高く、勉強しようと思い購入しました。一通り読んでみましたが…ちょっと難しかったです。

年齢不詳さん
うちに来た両親が気に入ったので、プレゼントしました。

40代 女性さん
コレステロール値が気になり購入しました。気をつけなくてはいけないことなども書かれていて参考になります。

20代 女性さん
突然コレステがあがってしまい大変だと思い購入しました。 分かりやすく、簡単にできる美味しそうなお料理ばかりで使いやすいと思いますが、単純に料理本として考えると、料理数が少ないかな・・・ 半分くらいはコレステのことについての本になってますので。

年齢不詳さん
母と主人と、私も予備軍なので購入しました。 コレステロールについて、なんとなくでしか知識が無かったので為になりました。 読み込んで勉強したいと思います。

40代 女性さん
とても勉強になりました。 私が、実際に作ってみたいな〜って思う料理が少なかったです。